一周营养食谱
(2014.11.10~11.14)
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早餐
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煮鸡蛋
青菜肉丝面
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鹌鹑蛋
葱油饼
山宇粥
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卤鸡蛋
奶香馒头
八宝粥
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鹌鹑蛋
葱油花卷
赤豆糊
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煮鸡蛋
南瓜饼
小米粥
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课间奶
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热牛奶
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豆浆
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豆浆
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豆浆
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热牛奶
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午餐
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主食
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大米饭
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大米饭
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大米饭
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什锦炒饭
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大米饭
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菜
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红烧鸡块
醋溜土豆丝
三鲜汤
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牛肉烧萝卜
蒜蓉青菜
蘑菇蛋汤
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千张烧肉
清炒海带丝
青菜豆腐汤
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老鸡汤
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蒸鸡蛋
肉沫茄子
紫菜虾皮汤
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点心
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豆沙包
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银耳莲子羹
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果脯发糕
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奶香小馒头
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蛋糕
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离园水果
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苹果
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桔子
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雪梨
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冬枣
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柚子
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